Аэробика для дошколят

14.02.2018 г.
21/02/2018

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка и так необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе  нашего дошкольного учреждения. Такой ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомляемости, социально и физиологически адаптирован.

Сегодня нам, взрослым, важно формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и детей. Для достижения данной цели в нашем саду внедряется новое современное направление физкультурно-оздоровительной работы с детьми старшего дошкольного возраста - занятия аэробикой. Комплекс этих упражнений направлен на сохранение здоровья и развитие физических качеств дошколят, активизацию их двигательной деятельности.

8 февраля в нашем саду прошло открытое физкультурное занятие «Рецепт здоровья» в старшей группе № 5 «Ручеек» (воспитатели Т.А. Корочина, О.С. Калмыкова) в стиле степ-аэробики и с использованием степ-платформ.
На данном занятии присутствовали гости: начальник отдела по физической культуре, спорту и делам молодежи администрации ЗАТО Знаменск С.Е. Бугаев, методист гороо Е.В. Лаврешкина, заместитель директора ДЮСШ Ю.А. Стульнева. Физкультурное занятие проводил инструктор по физической культуре С.Ю. Бычкова. Дети с большим задором демонстрировали свои умения и навыки под энергичную музыку. Гости увидели, как проходит занятие в новой технике, получили определенный заряд бодрости от ребятишек. Пожелали им расти крепкими, здоровыми, не останавливаться на достигнутом: ведь впереди соревнования ГТО, где ребята обязательно займут призовые места.

Справка

Аэробика – это система общеразвивающих и танцевальных упражнений (энергообеспечение которых осуществляется за счёт использования кислорода), выполняемых под музыкальное сопровождение, объединенных в непрерывный комплекс, который  направлен на работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Степ-аэробика - один из самых простых и эффективных стилей и направлений аэробики. В переводе с английского языка «степ» означает «шаг». Степ-аэробика – это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе, высота которой меняется в зависимости от уровня сложности упражнений.

Детский сад № 1 "Жар-птица"

Аэробика для дошколят


 

Комментарии

Отправить комментарий

Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
  • Доступные HTML теги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <p> <span> <img> <div> <pp_img> <pp_media> <h2> <h3> <h4> <h5> <h6> <br> <blockquote> <table> <tbody> <tr> <th> <td>

Подробнее о форматировании